چرا با وجود مصرف قویترین مسکنها، تیر کشیدن شقیقهها و طوفان درد در سرتان آرام نمیشود؟ اگر شما هم ساعتها در اتاقی تاریک و ساکت دراز میکشید و از شدت حالتتهوع کلافهاید، حتماً از خود پرسیدهاید ریشهی این سردردهای ویرانگر کجاست. حقیقت این است که میگرن یک سردرد ساده نیست؛ بلکه یک طوفان عصبی است
ساعتها پس از خوردن یک تکه پیتزای داغ یا نوشیدن یک لیوان شیر، با دلپیچه، نفخ شدید یا خستگی مبهمی دستوپنجه نرم میکنید و کلافه از خود میپرسید: «آیا سیستم گوارش من تسلیم شده است؟» این روزها رژیمهای بدون گلوتن و بدون لاکتوز به ترندهای پرطرفداری تبدیل شدهاند و خیلیها تصور میکنند با حذف خودسرانهی
جلو آینه ایستادهاید و با خودتان فکر میکنید: «والدینم موهای کاملاً لخت و ابریشمی دارند، پس من این موهای فر و سرکش را از کدام نسل پنهانی به ارث بردهام؟» این سناریو برای خیلیها آشناست. ساعتها وقت میگذارید تا با اتو و سشوار موهایتان را صاف کنید، اما کافی است هوای بیرون کمی شرجی شود
یک فکس یا ایمیلِ نگرانکننده روی میز؛ «من رژیم دارم، ورزش میکنم، اما وزنم پایین نمیآید!» تصور کنید هفتهها وقت گذاشتهاید، برای یک مراجع یا کارآموزِ علاقهمند وقت گذاشتهاید، و با کلی دلهره و امید، برگه جواب آزمایش ژنتیک یا پایش سلامت او را دستش دادهاید؛ اما او با چهرهای سرخورده برمیگردد و میگوید: «همه