16 حقیقت جالب درباره ساعت بیولوژیک بدن | آیا شما سحرخیز هستید یا شبزندهدار؟
صدای زنگ ساعت در سکوت صبح میپیچد. برای همسرتان، این صدا مثل یک ملودی خوشآهنگ برای شروع روز است؛ اما برای شما، شکنجهای است که انگار از اعماق تاریکی بلند شده. با هزار زحمت چشمهایتان را باز میکنید، کلافهاید و تا ساعتها بعد از نوشیدن چند فنجان قهوه، هنوز در دنیای گیجی و رخوت دستوپا